+7-925-634-16-74
Тренировки по лыжам, лыжероллерам, бегу и плаванию для новичков и профессионалов

Записаться на тренировку

Новые зимние кемпе уже на сайте

Узнать подробнее

Давай с нами!

Тренировки по беговым лыжам

ЛЫЖИ ›

ЛЫЖИ ›

ЛЫЖИ ›

На фотографии: Алексей Тихонов на трассе Токсовского марафона–2021

дистанция

50 км

время забега

3:14:26

Мы тренируем спортсменов любого уровня

Вы только планируете встать на лыжи и хотите научиться легко скользить на них?

А может, вы уже катаетесь, но хотите делать это уверенно и красиво? Уже после одного занятия ваш уровень владения лыжами повысится, вы получите домашнее задание в виде работы над ошибками и ответы на все вопросы, которые обычно задают новички.

Начинающий

Вы выступаете на соревнованиях самого высокого уровня, много и тяжело тренируетесь, чтобы стать лучше

Часто желание победить берет верх над точным расчетом и спортсмены завышают интенсивность своих тренировок. Вместе мы разберем самые малейшие нюансы техники, проведем тренировку с точным измерением интенсивности при помощи современных средств контроля, а также обсудим пути дальнейшего совершенствования.

Эксперт

Вы уверенно катаетесь на лыжах, изредка принимаете участие в соревнованиях и хотите дальнейшего прогресса?

Часто причиной застоя является уровень технического мастерства, поднять который вы сможете на наших тренировках. Мы разберем все основные ошибки в коньковых и классических ходах, отработаем технику спусков и поворотов чтобы вы не теряли ни секунды на трассе и получали удовольствие от катания и соревнований.

Продвинутый

Где мы проводим тренировки по беговым лыжам?

Одинцово

Мещерский парк

Зона отдыха Битца

Троицк

Вороново

По вашему запросу

Вас подготовят опытные тренеры

Проконсультироваться

Многократный победитель и призер всероссийских и международных лыжных марафонов, которых за свою карьеру преодолел более ста

Кандидат в мастера спорта по триатлону и маунтинбайку

Мастер спорта по лыжным гонкам

Тренерский стаж с 2001 года

С отличием окончил Московскую государственную Академию физической культуры

Тренер по лыжам, лыжероллерам, бегу

Алексей Барышников

Готовлю любителей к соревнованиям по лыжным гонкам, лыжным марафонам, бегу, триатлону

Прекрасно владею теоретическими и практическими навыками ведения тренировочного процесса —работаю со спортсменами разного уровня подготовки

Публикую статьи по вопросам тренировок любителей, неоднократно проводил обучающие семинары

Мои ученики регулярно выступают на соревнованиях на уровне кандидатов в мастера спорта

Проконсультироваться

Воспитанники Алексея Юрьевича неоднократно становились призёрами Всероссийских соревнований и занимали призовые места на первенствах страны

Тренировал спортсменов сборной Смоленской области по биатлону

Наличие спортивных разрядов по лыжным гонкам и легкой атлетике

Тренерский стаж 1998 года

С отличием окончил Московскую государственную Академию физической культуры

Тренер для детей и начинающих спортсменов по лыжным гонкам и биатлону

Алексей Носов

Легко нахожу общий язык с детьми любого возраста

Занимаюсь постановкой и корректировкой техники передвижения на лыжах у детей и взрослых любого уровня подготовки

Обладаю значительным багажем теоретических знаний, а также практических наработок в построении тренировочного процесса у детей и взрослых

Основная специализация- работа с детьми, подростками и начинающими взрослыми

Cтоимость тренировок по беговым лыжам

01. Индивидуальные тренировки outdoor

Алексей Барышников

Омар Худиев

Записаться

Смотреть все цены

Фотогалерея тренировок по лыжам

Часто задаваемые вопросы

Коньковые лыжи короче, жёстче, имеют другой весовой профиль и иногда даже другую геометрию. И это вовсе не маркетинг, а реальность. Кататься классикой на коньковых лыжах можно только одновременным бесшажным ходом (даблполингом), кататься коньком на классических лыжах так неудобно, что проще вообще без лыж.

Есть вопросы? Пиши — ответим!

в Telegram

в WhatsApp

на Email

Статьи и новости

Хочешь быть частью одной из самых сильных и известных любительских лыжных команд страны? Присоединяйся к нам, мы открыты для всех! / Хочешь быть частью одной из самых сильных и известных любительских лыжных команд страны? Присоединяйся к нам, мы открыты для всех!