Новые кемпы уже на сайте

Тренировки по лыжероллерам

ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ ›

ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ ›

ЛЫЖЕРОЛЛЕРЫ ›

6,6 км
дистанция
22:07
время забега
На фотографии: наш тренер Алексей Барышников во время соревнований по летнему биатлону «Pioneer cup», 2021 года

Почему с нами классно тренироваться

  • Идеально
    для новичков
    Опытный мастер-тренер с 26 летним стажем работы именно с любителями
  • Работающая
    методика
    Отработанная за многие годы методика обучения лыжной технике
  • Продуманная
    программа
    Никаких бесполезных и малоэффективных упражнений, каждая тренировка помогает быстро прогрессировать
  • Настроим программу под вас
    Индивидуальный подход к каждому ученику. Адаптируем тренировки под ваш уровень
  • Удобные
    локации
    Тренировки в удобных локациях. Выбирайте место и формат тренировки, которые подходят именно вам
  • Красивые
    виды
    Тренировочные кемпы в живописных и культовых лыжных местах с комфортным размещением
  • Кемпы для тренировок
    разного уровня
    Продуманная программа кемпов: увлекательно для новичков, качественная нагрузка для экспертов спорта
  • Программы для всех сезонов
    На наших кемпах вы сходите в кросс-походы летом и лыжные походы зимой по самым красивым и значимым местам региона
  • Оптимально
    для детей
    Детские тренировки с прекрасными и чуткими тренерами, которые увлекают детей уже с первых минут занятия
Начинающий
Вы только планируете встать на лыжероллеры и хотите научиться кататься на них?

А может, вы уже катаетесь, но хотите делать это уверенно и красиво? Уже после одного занятия ваш уровень владения лыжероллерами повысится, вы получите домашнее задание в виде работы над ошибками и ответы на все вопросы, которые обычно задают новички.
Эксперт
Вы выступаете на соревнованиях самого высокого уровня, много и тяжело тренируетесь, чтобы стать лучше

Часто желание победить берет верх над точным расчетом и спортсмены завышают интенсивность своих тренировок. Вместе мы разберем самые малейшие нюансы техники, проведем тренировку с точным измерением интенсивности при помощи современных средств контроля, а также обсудим пути дальнейшего совершенствования.
Продвинутый
Вы уверенно катаетесь на лыжероллерах, изредка принимаете участие в соревнованиях и хотите дальнейшего прогресса?

Часто причиной застоя является уровень технического мастерства, поднять который вы сможете на наших тренировках. Мы разберем все основные ошибки в коньковых и классических ходах, отработаем технику спусков и поворотов чтобы вы не теряли ни секунды на трассе и получали удовольствие от катания и соревнований.

Мы тренируем спортсменов любого уровня

Где мы проводим тренировки по лыжероллерам

Одинцово
Мещерский парк
Клёново
Крылатское

Мастер-тренер

Алексей Барышников

Тренер по лыжам, лыжероллерам, бегу

С отличием окончил Московскую государственную Академию физической культуры
Тренерский стаж с 2001 года
Мастер спорта по лыжным гонкам
Кандидат в мастера спорта по триатлону и маунтинбайку
Многократный победитель и призер всероссийских и международных лыжных марафонов, которых за свою карьеру преодолел более ста

Тренерская команда

Мясников Дмитрий
Тренер по лыжам
  • Закончил Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (РГУФК), центр подготовки Москомспорта (инструктор скандинавская ходьба, беговые лыжи, биомеханика бега, функциональный тренинг, ТРХ, миофасциальный релиз)
  • Тренерский стаж с 2013 года
  • Мастер лыжных марафонов серии Russialoppet
  • Победитель и призёр соревнований по лыжным гонкам, шоссейному и кроссовому бегу
Кислова Инна
Тренер по лыжам для детей и взрослых
  • Закончила МГТУ им. Н.Э.Баумана
  • Тренерский стаж с 2021 года
  • Имеет спортивные разряды по лыжным гонкам, биатлону, полиатлону
  • Участница и призерка марафонов серии Russialoppet
  • Участница Всероссийской универсиады по биатлону

Cтоимость тренировок по лыжероллерам

01. Индивидуальные тренировки outdoor

Фотогалерея тренировок по лыжероллерам

Статьи и новости

    Хочешь быть частью одной из самых сильных и известных любительских лыжных команд страны? Присоединяйся к нам, мы открыты для всех! / Хочешь быть частью одной из самых сильных и известных любительских лыжных команд страны? Присоединяйся к нам, мы открыты для всех!

    Вступайте в клуб ABST

    и станьте частью одной из самых сильных и известных любительских лыжных команд страны!
    Скидка на покупку клубной формы
    Члены клуба получают футболку в подарок, а также возможность приобрести клубную форму по сниженной цене
    Скидки у наших партнеров
    Скидки на участие
    в кемпах
    Все участники клуба ABST могут посещать наши кемпы по специальной сниженной цене
    Тренировка в команде раз в месяц
    Каждый месяц мы проводим бесплатную групповую тренировку для всех участников клуба
    Стоимость — 10 000 р. в год