Горы ждут!

Приглашаем вас на наши сборы в горы с 1 по 9 августа (7 тренировочных дней).

Вас ждёт 7 дней тренировок под руководством опытного тренера.!

Что вас ждет на нашем кемпе:

✅ Беговые тренировки по красочным маршрутам;
✅ Силовые, стабилизационные тренировки, много имитационных
технических упражнений, а также стрейчинг;
✅Тренировки, направленные на изучение и улучшение техники бега в горах, в том
числе с треккинговыми палками;
✅ Видеоанализ и разбор техники;
✅ Индивидуальный подход к каждому участнику;

Фотогалерея кемпа

  • трейловый кемп в Приэльбрусье

Где будем проживать?

  • Отель Mountfeel

Вопросы и ответы

Когда пройдет кемп и сколько длится?
1 по 9 августа 2026 года. 7 тренировочных дня.
Для какого уровня подготовки спортсменов?
Для среднего и продвинутого уровня подготовки.
На какой площадке будем тренироваться?
Горы

Программа кемпа

1 августа
  • Приезд, размещение.
  • 16:00 (16:30) Легкий кросс по эко-тропе.
2 августа
  • Завтрак до 9:00
  • Первая тренировка 9:30 (10:00) Кросс-поход кольцевой маршрут из п. Терскол: ущелье Терскол - в. Терскол (Мужские слезы)- Обсерватория- в. Девичьи косы. ~18 км.
  • Обед
  • Вторая тренировка 16:30 (17:00) Техника трейлраннинга
  • Ужин и отдых
3 августа
  • Завтрак до 9:00
  • Первая тренировка 9:30 (10:00): Выезд в ущелье Адылсу - кросс-поход до Башкаринских озер + в ущелье Шхелды. ~20 км.
  • Обед
  • Вторая тренировка 16:30 (17:00): Стабилизация, офп на 60 минут
4 августа
  • Завтрак до 9:00
  • Первая тренировка 9:30 (10:00): поход от поляны Нарзанов на пик Баксан (либо пик Кахиани) - спуск на поляну Чегет. ~20 км.
  • Обед/Отдых
  • Вторая тренировка 16:30 (17:00): Техника трейлраннинга - спуски
  • Ужин
  • Лекция
5 августа
  • Завтрак до 9:00
  • Первая тренировка 9:30: Подъем из поселка Верхний Баксан к озеру Сылтран-кёль - (возможен подъем на пик Мукал, некатегор.), спуск вдоль реки Кыртык. ~20 км.
  • Обед
  • Вторая тренировка 16:30 (17:00): офп, силовая
  • Ужин
6 августа
  • Завтрак до 9:00
  • Первая тренировка 9:30 (10:00): кросс-поход до озера Донгузорун. 10 км. (Возможно сходить в ущелье Юсеньги, 15 км).
  • Обед
  • Вторая тренировка 16:00: легкий кросс по эко-тропе
  • Ужин
7 августа
  • Завтрак до 9:00
  • Первая тренировка 10:00: активационные упражнения, легкий кросс по ЭКО тропе
  • Обед/Получение номеров
  • Лекция/Бриф
  • Ужин
8 августа
Старты:
  1. VERTICAL KM
  2. OBSERVATORIA 20
  3. DONGUZ-ORUN 35
  4. DZHANTUGAN 130
9 августа
Старты:
  1. BAKSAN 11
  2. CHEGET 25
  3. KAKHIANI LARGE 35
  4. SHKHELDA 60

Стоимость кемпа

Входит в стоимость спортивного пакета
  • Ежедневные тренировки с акцентом на техническую работу;
  • Видеоанализ и разбор беговой техники;
  • Лекция о подготовке к горному трейлу.
Что вас будет ждать
  • Тренировки 2 раза в день;
  • Полезная лекции;
  • Вечерний досуг и самое главное общение в кругу единомышленников.
Записаться на кемп

Отчёты о прошедших кемпах